Claude Code 的用量要怎麼看？

在 Claude Code 裡打 /usage。訂閱方案會看到方案的用量條和用量拆解；用 API key 的人看的是 Session 那一塊，有這次對話的 token 數和照定價算的金額。官方文件提醒，拆解的數字是用這台電腦的紀錄估的，不含其他裝置和網頁版。

Claude Code Pro 的用量上限是多少？

官方沒有公布固定的數字。用量以滾動的 5 小時為一個區間重新計算，另外還有每週上限，而且跟網頁版聊天、Cowork 共用同一份。Max 的 5 倍和 20 倍，指的是每 5 小時的用量是 Pro 的幾倍。

Claude Code 用量用完了怎麼辦？

四條路：等畫面上寫的時間重算；打 /usage-credits 打開用量額度，超出的部分照 API 價格另外計費、可以設每月上限；升級到 Max；或改用 API key 用多少付多少。

有沒有可以一直顯示用量的工具？

官方的做法是設定狀態列（status line），把 context 用量一直顯示在畫面下方。社群常用的有 ccusage（用 npx ccusage@latest 執行，讀你電腦上的紀錄出每日、每月報表）和 Claude Code Usage Monitor（即時監控、預測什麼時候會用完）。兩個都是第三方工具，數字是估算。

Claude Code 用量怎麼看？/usage 每一塊在說什麼、撞到上限怎麼辦、怎麼省

用 Pro 或 Max 寫程式，最怕的是做到一半，Claude Code 告訴你用量到上限了，要等幾個小時。想事先知道還剩多少、是什麼東西吃掉最多，Claude Code 其實有內建的工具可以看，只是畫面上的東西不少，第一次看不太容易懂。

這篇照 Claude Code 官方文件，把 /usage 畫面上每一塊在說什麼講清楚，再講撞到上限之後怎麼辦、怎麼省。先說明：這篇是依官方文件整理的，我的測試機沒有登入 Claude 帳號，所以沒有 /usage 的實際畫面。

先搞懂上限怎麼算

訂閱方案的用量有兩層上限：以滾動的 5 小時為一個區間重新計算，另外還有每週上限。上限到底是多少 token，官方沒有公布。Max 的「5 倍」「20 倍」，指的是每 5 小時的用量是 Pro 的幾倍。

還有一件常被忽略的事：Claude Code、網頁版聊天、Cowork 用的是同一份額度。白天在網頁上問了一堆問題，晚上開 Claude Code 能用的就少了。各方案的價格和怎麼選，在 Claude Code 費用。

打 /usage，畫面上有什麼

在 Claude Code 的對話裡打：

/usage

畫面會因為你的登入方式不同，重點也不同。

訂閱方案：用量條和拆解

用 Pro、Max、Team 或 Enterprise 登入的人，會看到方案的用量條（還剩多少、什麼時候重算），加上一份「用量拆解」，這是最實用的部分：

歸屬：最近的用量裡，有多少比例花在哪個技能、哪個子代理、哪個外掛、哪個 MCP 伺服器。MCP 只算真的用到它工具結果的那幾次請求。
行為提醒：某種行為占了最近用量的 10% 以上時會被標出來，例如超長的 context，或快取一直沒命中。
排程任務：最近跑過的 /loop 或其他排程任務，照用掉的 token 排序，寫出多久跑一次、跑了幾次、總共和每次用了多少。

按 d 或 w 切換最近 24 小時和最近 7 天。官方特別註明，這些數字是用這台電腦上的對話紀錄估的，其他裝置和網頁版的用量不在裡面。

如果裝了很多外掛，這裡最容易看出問題。外掛裝著每次對話都會帶一點說明進去，各吃多少我實際量過，在 Claude Code 外掛教學。

開了用量額度（後面會講）的人，這裡還會多一列這個月花了多少錢；有設每月上限的話，會顯示用掉幾成。

查詢用量的請求如果失敗（官方說最常見是查太頻繁被限流），畫面會先顯示這台電腦一小時內最後一次拿到的數字，標註「Showing last-known usage」，按 r 重試。

用 API key：Session 那一塊

用 API key 的人，重點在最上面的 Session 區塊：這次對話的總金額、API 實際花的時間、經過的時間、改了幾行程式，以及每個模型用了多少輸入、輸出、快取讀寫的 token。

金額是 Claude Code 在你電腦上照定價自己算的，不是帳單。從 2.1.211 版起，打 /clear 開新對話，這些數字就重新從 0 開始。訂閱方案的人也看得到這塊，但官方說這個金額對訂閱的人沒有意義，因為用量已經包含在月費裡。

2.1.251 版之後，這塊還多一行提示快取的統計：送出幾次請求、多少比例的輸入是從快取讀的、快取現在還熱不熱。快取命中率高，同樣的對話花的用量就少。

邊做邊看：轉圈圈旁邊的數字

Claude 在工作的時候，轉圈圈的那一行後面常常會出現像 (10m 27s · ↓ 5.5k tokens) 這樣的字。那是這一輪到目前為止「產生」了多少 token，包含它寫的字、思考、工具呼叫，不包含你送進去的內容和對話歷史。每一輪開始時歸零，所以它看的是「這一輪寫了多長」，不是你的總用量。

想一直看到 context 用了多少，官方建議設定畫面下方的狀態列（status line），把用量一直顯示出來。

撞到上限之後

畫面會告訴你什麼時候重算。除了等，還有三條路：

打開用量額度。在 Claude Code 裡打 /usage-credits，Pro 和 Max 會在瀏覽器打開 claude.ai 的 Settings → Usage，可以打開或關掉用量額度、看餘額、設每月最多花多少。超出方案的部分照 API 的價格另外計費。如果是花到你自己設的每月上限、額度又還夠，Claude Code 會直接問你要不要調高或取消上限，不用離開終端機。這個指令只有用 claude.ai 帳號登入時能用。

升級方案。常常撞到 Pro 的上限，看 Claude Max 的 5 倍或 20 倍。

改用 API key。用多少付多少，沒有訂閱方案那種 5 小時重算的上限。怎麼算錢在 Claude API 費用。

社群的用量監控工具

搜「claude code usage monitor」會看到幾個社群做的工具，最常見的是這兩個。我 10 月 15 日在 GitHub 和 npm 上查了它們的狀態，但沒有實際執行：

ccusage：用 npx ccusage@latest 直接跑，讀你電腦上的對話紀錄，整理成每日、每週、每月和每個對話的報表。除了 Claude Code，也支援 Codex、OpenClaw、Hermes Agent、Gemini CLI 等十幾種工具。GitHub 上約 1.9 萬顆星，npm 最新版是 10 月 14 日發布的 20.0.32。
Claude Code Usage Monitor：即時監控、預測什麼時候會用完。GitHub 上約 8,700 顆星，最新版 v4.0.0 是 2026 年 6 月發布的。

兩個都是第三方工具，會讀你電腦上的對話紀錄，算出來的是估計值，跟官方的用量條不一定一樣。

怎麼省用量

官方文件列了一長串做法，挑最有感的幾個：

換任務就 /clear。不相關的舊對話每一輪都會跟著送出去，白白吃用量。清之前可以先 /rename 取個名字，之後用 /resume 找回來。

不需要深度思考的工作，把 effort 調低。思考用掉的 token 算在輸出裡，官方說預設每次可能到好幾萬。用 /effort 或在 /model 裡調。

用不到的 MCP 和外掛關掉。用 /context 看是什麼在佔空間，用 /mcp 關掉用不到的伺服器。官方也說，有現成指令列工具的（像 gh、aws），直接讓 Claude 跑指令，比接 MCP 省。

把 CLAUDE.md 裡只有特定工作才用得到的說明，搬進技能。CLAUDE.md 每次對話一開始就整份載入；技能只有用到時才讀。技能怎麼寫在 Claude Skills 教學。

吵雜的工作交給子代理。跑測試、讀長長的紀錄檔，交給子代理，主對話只收到摘要。不過子代理自己的請求一樣算用量。

大工作先用 plan mode。先讓它提方案、你點頭再動手，方向錯了重來最浪費。做法在 Claude Code Plan Mode。

另外有一個 /insights 指令，會分析你最近的對話，寫一份 HTML 報告，講你常做什麼、哪裡常卡、可以怎麼用得更有效率。要注意它本身也會用掉用量。

這篇沒有測的

/usage 和 /usage-credits 的實際畫面、用量拆解的數字、兩個社群工具的實際輸出。我的測試機沒有登入 Claude 帳號，這兩個社群工具我只查了 GitHub 和 npm 上的資料。